アーグッタのアロマティッククッキングセミナーでは『おいしい食生活の方法』として、アロマセラピーを取り入れたクッキングレシピをご紹介していきます。
バランスのよい食生活は心身を健康に導きます。 季節や体質に合わせたクッキングを学ぶことで自分自身をより深く知り、発見することができます。「人間は食べたもので出来ている」ことを実感すると、お料理がもっと楽しくなります。ご一緒に楽しみながら学んでいきましょう。
食材を『薬』として考える
毎回のセミナーでは、毎日の食生活に使用する食材を『薬』として取り入れ、体と心のバランスを整えるレシピをご紹介いたします。食材の食べ合わせやエッセンシャルオイルとハイドロゾルのアロマテラピーを取り入れたレシピで、楽しく！おいしく！味わいながら進めていきますので、お腹を空かせて参加してください。
古代と現代の生命化学を融合させた料理レシピ
現代人も古代人も『健康の基礎』は変わっていません。しかし、文明の発展と共に私たちを取り巻く環境は、悪化しているといっても過言ではないと思います。生活が便利になっていく一方で、本来持つべき体のバランスが崩れ、基礎代謝やホルモン（内部分泌腺）の変化が治癒能力の低下を招き、メディアでもすっかりお馴染みの『生活習慣病』が蔓延しています。
生活習慣病としての症例
皮膚の炎症（アトピー）・アレルギー（花粉症・ダストアレルギーなど）・貧血・喘息・気管支炎・カンジタ・ヘルペス・脂肪肝・糖尿病・偏頭痛・腸の敏感症・不眠症・鬱病・パニック症候群・子宮内膜症・子宮筋腫・卵巣膿腫・癌・胃潰瘍・腎臓結石・胆石・不妊症・甲状腺ホルモンバランス疾患（バセドウシ病・橋本病）・自己免疫力低下・リュウマチ・アルツハイマー・パーキンソン病…
このセミナーでは、アユルヴェーダの技法（＝紀元前からインドで継承されている生命化学）と 現代の生命科学である植物療法、この双方を取り入れたレシピを勉強しながら、生活習慣病などの症状を予防し、それに打ち勝つための自然治癒力を快復させるおいしい料理方法をご紹介していきます。 身体の中からアンチエイジング（視力の回復・白髪・抜け毛予防・皺・しみ防止など）を目指しましょう！
【植物のちからで若返り！ オーガニック素材でアンチエイジングクッキング】
プチベジタリアンのお食事で毎日ナチュラルデトックス
2013年の予定
！NEW！
６月15日（土曜日）時間：午後12時～２時
5つのステップで癌にならないダイエット
日本人の２人に１人で現在癌と診断されている中必ず為になる。そして明日からできるダイエットの秘訣を学べます。
＊抗がん作用！毎日この１杯！スペシャルジュース（１杯分お持ち帰りあり）
＊３種類のエッセンシャルオイルブレンド 簡単アスパラガスリゾット
＊５種類のエッセンシャルオイルドレッシング カリフラワーとオリーブのイタリアンサラダ
７月20日（土曜日）時間：午後12時～２時
心臓をきたえて強くなるダイエット
大気汚染や添加物そして美味しいすぎる食事！制限せずにエッセンシャルオイルを日々の生活に取り入れて血液サラサラダイエットができる秘訣を学びます。
＊血液さらさら！毎日この１杯！スペシャルジュース（１杯分お持ち帰りあり）
＊３種類のエッセンシャルオイルドレッシング メロンのサラダ
＊メキシカントルティーヤロール アボカドサンドイッチ （グレイトパティお弁当メニュー）
８月17日（土曜日）時間：午後12時～２時
イライラ解消♪腎臓すっきりダイエット
日々多忙で忙しすぎてイライラしてしまい気が付いたら、むくみやすかったり、体が心が重くなっている人に役立つ、エッセンシャルオイルをジュースやスープに入れるだけで心身がすっきりしてきます。
＊ストレス解消腎臓すっきり！毎日この１杯！スペシャルジュース（１杯分お持ち帰りあり）
＊パプリカのキヌアピラフスタッフィング
＊アメリカンスタイル チェリーチーズケーキ
９月７日（土曜日）時間：午後12時～２時
胃腸すっきり気持ちもすっきり、安心立命ダイエット
便秘や胃が常に弱くて、気持ちも不安になり、固くなってしまう胃腸の調子が悪い人におすすめ！食事にただエッセンシャルオイルを混ぜるだけで、快食・快便心も安心です。
＊失敗しないホームメードビール酵母 ブラックペッパーとキャラウェイのパン
＊ブラックビーンズダル（辛くないインド風スープ）
＊パイナップルジンジャーケーキ
★クラスは講義の後、調理実習、ご試食があります。
筆記用具・エプロン・ハンドタオル等をご用意ください。
★ご試食は量がありますので、お腹を空かせてご参加ください。
お持ち帰りになる場合、容器はご持参ください。
★ジュースのお持ち帰りのある回は容器をお持ちください。
＊お申込みはウェブサイト、店頭、FAX、E-mailにて随時受付けております。（単発受講も可能です。）
＊お申し込み後、受講料のお支払いをもってご予約完了とさせていただきます。
＊受講料のお支払いは店頭またはお振り込みにてお願いします。
＊前日50％・当日100％のキャンセル料が発生しますので、お早めにご連絡ください。
＊都合により日程や講師が変更になる場合もありますので、予めご了承ください。
★お友達割引★
お友達を誘ってご参加いただく場合は、グループ全員５％OFF！！
